Capézio by Juju Norremose – onde comprar?

Coleção Capézio Juju Norremose – compre na Specialità Fitness!

Viu os looks da no instagram da Juju Norremose e pirou? Então hoje vamos mostrar uma novidade incrível da Specialità Fitness – já estão no site as roupas de academia mais lindas da influenciadora mineira! Estamos simplesmente apaixonados pelas legging fitness e Tops Fitness da Capézio – super modernas, cheias de glamour e com um design diferenciado em todas as roupas. É pra sair da mesmice mesmo e nunca mais querer voltar!

Looks Juju Norremose

Capezio By Juju Norremose - onde comprar

Juju Norremose é influenciadora digital com mais de 500.000 seguidores (mas calma que daqui a pouco vai ter mais, o número só cresce a cada dia!). Durante todo o dia ela mostra sua rotina de alimentação e treinos na academia que deixam seu corpo assim, todo sequinho, com a musculatura definida e dão um pique acelerado, porque ela não para nunca! Claro que todo mundo quer saber onde ela compra as comidinhas saudáveis, onde ela malha, onde ela tudo – e agora você pode saber onde comprar esses looks fitness incríveis da Capézio que ela posta no Instagram!

As leggings e tops fitness da Capézio que foram selecionadas pela Specialità são as mais lindas da coleção, só pra começar. A legging preta não é nada básica, é pra ter luxo, é pra causar. Recortes em tecidos metalizados, prata, dourado e bronze, texturas diferentes, tudo diferente do que você está acostumada!

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A legging Fitness Capézio Juju Norremose Preta com Tule é muito mais bonita do que você consegue perceber por essas fotos. Infelizmente internet nem sempre mostra a beleza das coisas, não é? Os tecidos tem um brilho acetinado, um toque levemente texturizado, e os recortes fazem o seu corpo ficar mais esguio e desenhado, valorizando seu corpo. A legging é finalizada com um toque de tule, a transparência que veio para ficar na moda fitness.

Estamos mostrando os looks da Juju Norremose em nossas redes sociais, acompanhe de perto e fique de olho no que vem por aí! A Juju não para e nós também não, estamos sempre pesquisando e buscando o que tem de novidade para que você fique mais linda ainda!

 


Compre a coleção Capézio By Juju Norremose na Specialità Fitness!

 

 

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Sportllux – equipamento fitness com LED

Sportllux – Equipamento de LED usado em casa prepara músculo da perna para treino e diminui dor pós-exercício

Eficaz para diminuir as dores musculares tanto em exercícios de hipertrofia como corridas e caminhadas, Sportllux, da Cosmedical, é um dispositivo de uso domiciliar com LEDs vermelho e infravermelho que agem na recuperação muscular de atletas profissionais e amadores.

Com a proximidade do verão, a atenção com a beleza das pernas é redobrada, por isso muitas pessoas voltam a correr e aumentam a carga nos treinos de agachamento e leg press. Mas para evitar lesões, uma nova tecnologia surge como aliada: é o Sportllux, um dispositivo de uso domiciliar com LEDs vermelho e infravermelho. “As luzes vermelha e infravermelha são altamente eficazes para preparação muscular pré-exercício e também como recuperação pós-exercício. A tecnologia vem sendo usada, inclusive, por equipes profissionais de vôlei, basquete e futebol”, conta o angiologista Dr. Álvaro Pereira de Oliveira.

Estudo publicado no Journal Of Orthopaedic & Sports Physical Therapy constata que a tecnologia LLLT, aplicada antes ou após o exercício, atrasa significativamente o desenvolvimento da fadiga muscular e “pode ter um efeito protetor sobre o desenvolvimento da isquemia muscular e do dano muscular induzido pelo exercício”. Segundo o angiologista, quando ocorre a interação da luz com os tecidos, há um aumento de ATP (energia) mitocondrial e óxido nítrico. “O ATP auxilia na contração muscular e o óxido nítrico tem efeito analgésico, por isso essa tecnologia é tão interessante para atletas profissionais e amadores”, afirma o médico. “Se utilizado corretamente, o aparelho traz benefícios como: preparar o músculo para a atividade física; melhorar a microcirculação no local e o fluxo linfático; modular o estresse oxidativo e acelerar a remoção de ácido lático; aliviar a dor crônica e aguda; e auxiliar na contração muscular”, afirma. Para as pernas, o home device está disponível na versão: Sportllux Small (18 emissores do LED vermelho e 18 emissores de LED infravermelho) – ideal para as panturrilhas e Sportllux Back (36 LEDS vermelhos e 36 infravermelhos) – ideal para as coxas.Sportllux da Cosmedical - equipamento fitness com LED

Como usar o Sportllux

Quanto ao modo de uso, o produto deve ser confortavelmente posicionado no local de aplicação, sendo mantido na mesma posição durante toda a sessão. Podendo ser usado pré ou pós exercício ou para lesões, são três protocolos:

Antes da atividade física

Uma sessão (total de 10 min) pré-treino para preparar o músculo para a atividade física. Benefícios: melhora da microcirculação local, do fluxo linfático e auxílio na modulação do estresse oxidativo;

Após a atividade física

Duas sessões seguidas (total de 20 min) pós-treino para acelerar a remoção de ácido lático, diminuir a fadiga muscular, aliviar a dor crônica e aguda;

Para tratamento de lesões

Duas sessões seguidas (total de 20 min), duas vezes ao dia, com ação analgésica e anti-inflamatória no caso de lesões osteoarticulares.

Sobre a Cosmedical

A COSMEDICAL é uma empresa especializada em oferecer tratamentos seguros e inovadores aos seus clientes, desde terapia capilar à recuperação de musculatura pós-esforço físico. Acostumados à alta tecnologia e a eficácia da fotobiomodulação através de LED’s, a empresa vem se tornando referência em equipamentos home device. A COSMEDICAL fabrica, comercializa e importa equipamentos para a saúde, há mais de 15 anos. A eficácia e a segurança dos produtos são medidas por testes clínicos rigorosos, realizados por grandes instituições europeias e brasileiras. www.cosmedical.com.br SAC 11 3448-7070

 

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Charlize Theron usando VESTEM!

Charlize Theron foi fotografada usando legging fitness da VESTEM, quer dar uma olhada?

Olha só que legal esse flagra de uma celebridade prestigiando uma marca de moda fitness nacional – que a gente adora, por sinal! Sempre dizemos por aqui como a alta qualidade da moda fitness VESTEM tem conquistado um público cada vez maior além das fronteiras do Brasil, e agora vimos que mesmo as pessoas que tem acesso às melhores marcas do mundo também escolheram a Vestem.

Charlize Theron usa legging Vestem Fitness

Legging Fitness Ballet Degradê VESTEM

A legging fitness Ballet Degradê Vestem é na verdade uma estampa bem miúda, como se fossem pixels que vistos de longe dão este efeito suave de graduação de cinzas.  Com seu cós largo, tecido elástico de ótima qualidade, possibilita um conforto único – deve ser por isso que Charlize Theron não se conteve e colocou pra jogo com uma sandália Birken no melhor Confort Style. Tem que ter muito estilo para deixar um look confortável e bonito, não é? Por isso as marcas de moda fitness tem investido em design, tecidos e modelos que podem ser usados a qualquer momento do dia – a mulher moderna sai da aula, vai para a academia e ainda resolve mil coisas antes de voltar para casa. Tudo isso com um look só.

Charlize Theron usa legging Vestem FitnessCharlize Theron usa legging Vestem Fitness Charlize Theron usa legging Vestem Fitness

 

Onde comprar

A legging fitness Ballet Degradê VESTEM está disponível na Specialità, a melhor loja virtual de moda fitness do Brasil, assim como outras peças da coleção NYC  – macacão, top e outros itens maravilhosos que vão conquistar Hollywood e você!

 


 

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Atividade Física e o tratamento de câncer de mama

A Specialità apoia o Outubro Rosa e traz informações importantes sobre a relação entre a atividade física e o tratamento de câncer de mama

Especialista alerta para a importância da atividade física no tratamento do câncer de mama

20 minutos de exercício físico diário é o suficiente para contribuir para melhores respostas ao tratamento convencional da doença

Com a correria do dia a dia, as pessoas estão dando menos atenção à quantidade de exercícios físicos que o corpo necessita – e as consequências disso geram impactos diretos no aumento dos índices de casos de câncer. Estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que 80% dos casos de surgimento de tumores malignos estão relacionados ao nosso modo de vida, sendo o sedentarismo um dos principais protagonistas destas estatísticas.

Atividade física e o tratamento de câncer de mama

Outro dado que reforça essa percepção vem de uma pesquisa realizada recentemente pelo Instituto Nacional do Câncer (Inca), que aponta que a prática frequente de atividade física pode reduzir o risco de desenvolvimento de 26 tipos de câncer, entre eles o de mama, neoplasia que mais atinge a população feminina no Brasil. Estima-se que em 2017 serão registrados 60 mil novos casos da doença, o que faz do câncer de mama o mais prevalente entre as brasileiras, correspondendo a 28% de todos os casos diagnosticados da condição.

Segundo Daniel Gimenes, oncologista do Centro Paulista de Oncologia (CPO) – Grupo Oncoclínicas, é preciso lembrar que mesmo após o diagnóstico de câncer de mama, os exercícios físicos exercem um papel preponderante para a saúde da mulher e evolução positiva do tratamento. “O incentivo à prática constante de atividades físicas e ingestão de alimentos saudáveis surgem não apenas como iniciativas essenciais para frear os índices aumentados da doença como também forma de potencializar o processo de tratamento para mulheres com câncer de mama. Pesquisas científicas sugerem que indivíduos com esse perfil apresentam taxas de sobrevivência maior ao câncer cinco anos após o diagnóstico”, diz o especialista.

O oncologista explica que é importante oferecer à paciente a oportunidade de 150 minutos de atividade física semanal, ou seja, 20 minutos por dia. “O movimento regular faz com que sejam eliminadas do sangue as moléculas de gordura, chamadas de lipídios, que servem como forma de alimento para as células tumorais. Isso significa que os exercícios dão um suporte extra para que o corpo possa combater o inimigo, reduzindo suas chances de crescimento”, afirma o Dr. Daniel.

Essa melhora nos índices de resposta contra o tumor de mama pode ser obtida a partir de mudanças leves na rotina com a adoção de atividades aeróbicas simples, como caminhada, corrida, bicicleta e dança, por exemplo. Outras formas de movimento do corpo como a yoga também são recomendadas. “A prática de movimentos libera substâncias como a endorfina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar, além de contribuir efetivamente para a redução das dores crônicas, fadiga, estresse e melhora no sono”, diz o oncologista do CPO.

Ainda de acordo com ele, tais benefícios oncológicos derivados da prática de exercícios contribuem para a diminuição no risco de recidiva da doença. “Ao colaborar para o controle e redução de peso, a paciente estará também reduzindo as chances de retorno do tumor, já que o sobrepeso e a obesidade são fatores que levam à maior chance de recidiva”, frisa o Dr. Daniel. Outro ponto importante é que a atividade física pode proporcionar a melhora da autoestima da paciente. Contudo, o especialista lembra que a prática não substituí o uso de medicamentos específicos para controle da doença, devendo ser entendido como um aliado.

“Consideramos os exercícios como um complemento dos tratamentos convencionais de quimioterapia, radioterapia, hormonioterapia ou cirurgia de retirada da mama. Dr. Daniel destaca que, embora a atividade física seja importante durante o tratamento de câncer de mama, é essencial que seja praticada respeitando as limitações da paciente. “Se a mulher está sedentária durante anos, não é recomendado que comece com um treino pesado. Todo movimento é benéfico ao corpo e cabe à equipe multidisciplinar envolvida nos cuidados com a paciente orientar sobre as opções adequadas conforme o histórico pessoal, finaliza o especialista.

 

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Legging Reversible Live – 2 calças em 1!

Compre a legging fitness mais versátil de todas!

A Live Fitness lançou a legging fitness Reversible, uma legging fitness reversível! Quando a marca lançou sua legging jeans nós já achamos a legging fitness mais genial de todas, já que trouxe para a academia a calça mais versátil e prática, com estampa democrática, combinável e linda. Agora a Live se superou, dando a você uma segunda versão de legging fitness em uma mesma peça: ao virar do avesso, o avesso não é avesso, mas sim uma segunda estampa! Não é incrível?

Veja só quanta opção linda de estampa (aliás, legging estampada é uma especialidade da Live!):

Legging Reversible Live

Legging Reversible Live Fitness Legging Reversible Live Fitness

Existem diferentes modelos, mas todas elas tem a estampa digital. A famosa estampa digital jeans, um sucesso da Live e marca registrada, que imita perfeitamente as cores e a textura de uma calça jeans com detalhes minuciosos como botões e fechos, é uma delas. O cós das leggings é um elemento em comum: apresenta a mesma cor de ambos os lados. A costura é bem discreta, não deixando parecer qual é o lado avesso, ou seja, precisa ter um acabamento fino, de primeira qualidade, para que o efeito da legging Reversible seja perfeito.

O tecido é poliamida com elastano, com as qualidades de um bom tecido fitness: absorve bem o suor, permite a respiração da pele, oferece compressão adequada e tem boa elasticidade, permitindo a liberdade de movimentos que você precisa nas atividades físicas. Você se sentirá confortável como já está acostumada com todas as legging fitness da Live!

A diferença é que com uma só peça você pode entrar para a academia com um look fitness… e sair dela com outro! Não é demais?

 

Veja detalhe da costura:  


Tem alguma dúvida? Quer saber mais alguma coisa sobre a legging Reversible Live Fitness que não está neste post? Então converse com a gente!

Entre em contato pelo chat online (disponível em nossa loja, horário comercial, no canto direito inferior do site), ou pelo telefone –

  • (31) 4042-6631
  • Ou envie um e-mail para sac@specialitafitness.com.br

Compre a sua legging Reversible Live na Specialità Fitness!

 

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Looks com calça esportiva Adidas

Calça esportiva é fashion! Use e abuse

Calça esportiva é o trend alert de hoje – fique de olho nessa tendência! Que o Fashion Fitness é uma aposta certa a gente já sabe há muito tempo, e temos mostrado aqui no blog como a moda fitness tomou conta das ruas e ganhou o coração das mulheres por causa do conforto, da praticidade, e claro, da lindeza das roupas. As marcas de moda fitness sempre se superam para produzir peças lindas para a academia e para o nosso dia a dia.

Já mostramos aqui no blog como aproveitar suas roupas de academia no melhor estilo fashion fitness:

Body Manga Longa – como usar

Top de tiras

Looks com Body

Acontece que nem só de novidades vive o Fashion Fitness, e a calça esportiva do estilo da Adidas, aquela calça colegial meio anos 70/80 – nem se pode dizer que ela está de volta, pois ela nunca foi! – agora está em alta no mundo fashionista. Nós selecionamos alguns looks inspiradores para você tirar a sua do armário e fazer produções incríveis usando a calça esportiva, que pode ser da Adidas, com as famosas listras laterais, ou de qualquer marca, desde que pegue o “sport style spirit” da coisa.

Pegue seu scarpin, tênis, rasteirinha, bolsa, brincos e lenços, e vem com a gente!

Looks com calça esportiva

Looks com calça esportiva - Adidas Looks com calça esportiva - Adidas

Acessórios para usar com calça esportiva

Você pode combinar a calça esportiva com tênis, rasteiras ou salto alto, inclusive o salto com 2 tiras, um dos mais clássicos, e o scarpin. Como o Color Block está em alta novamente, não precisa ficar só na calça preta, pode variar para o azul ou vermelho.

As bolsas, óculos e bijuterias são ítens obrigatórios para deixar seu look mais estiloso e feminino ainda, além de ajudar a personalizar ainda mais, carimbando sua marca pessoal no look.

 

 

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