Kylie Jenner – inspiração para a academia!

A irmã mais nova de Kim Kardashian, Kylie Jenner mostra suas curvas num estilo todo fitness e vira inspiração para outras mulheres na hora de ir para a academia!

Kylie Jenner, é a irmã mais nova da família Kardashian-Jenner, e está sempre com o físico em dia! Em fotos postadas nas redes sociais além de exibir looks estilosos e cabelos coloridos, ela exibe também um corpo de fazer inveja, se tornando então inspiração para quem quer sair de casa bonita na hora do treino.

Pelo histórico da família, sabemos que além da boa genética as roupas descoladas e justas não faltam no seu guarda-roupa, e na hora da academia não iria ser diferente. Kylie gosta dos looks com leggings de cós mais alto e top fitness, fica lindo, confortável e super versátil para sua rotina fitness.

Separamos alguns modelos que a gata usa e junto vão as nossas dicas para inspirar-se na hora de montar o seu look!

Look Fitness de Kylie Jenner

Aqui, ela combina cores neutras com peças neons que são um charme! O top rosa choque e a calça legging preta apenas com detalhes rosa, deixou o look bonito e harmônico.

Kylie Jenner look fitness

Nessa imagem, Kylie usa uma legging fitness mescla e um top também mais chamativo. O boné também é um acessório que a celebridade gosta muito de usar, principalmente quando está indo à academia.

Kylie Jenner na academia

A calça estampada e o top liso é mais comum e fica lindo para usar na hora do treino! Pode usar o contrário também, uma calça lisa e um top estampado.

Kylie Jenner

Os conjuntos de roupas fitness estão na moda, e esse é lindo! Cores neutras com apenas detalhes neons, deixaram o look cheio de estilo e realçaram as curvas de Kylie.

Kylie Jenner com calça legging

Sabemos que, as roupas de academia hoje não são apenas para usar no treino, e sim para compor looks urbanos, a própria Kylie usa suas leggings no dia-a-dia. A dica é acertar na composição entre o esportivo e o elegante e não sair de casa desarrumada.

Vai inspirar-se na Kylie Jenner? Já montou seu look fitness? Não queremos que fique horas escolhendo sua roupa, queremos que valorize seu corpo na hora de comprar roupa de academia e saia de casa confortável para a prática de exercícios com peças de qualidade! Entre na Specialità Fitness e confira nosso modelos!

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Eliana exibe boa forma aos 42 anos

A apresentadora Eliana exibe boa forma em suas redes sociais, e todas querem saber seus truques! Quer descobrir o que ela anda fazendo?

A apresentadora Eliana está cada vez com o corpo mais sarado, definido e com curvas, e ela o mantém com intensos treinos na academia, muito esforço e dedicação.

Mesmo depois de ter dado à luz seu filho Arthur há quatro anos, seu corpo continua impecável e de fazer inveja a muitas mulheres. No seu instagram é possível conferir fotos e vídeos que a loira publica sobre os seus treinos, impressionando todos os seus seguidores.

Para não deixar os treinos de lado por conta da agenda apertada, ela pratica suas atividades físicas 3 vezes na semana, além de combiná-las com uma alimentação balancea

da. Ela explicou um pouco de como é sua rotina fitness no seu blog, “Mesclo exercícios aeróbicos (como caminhadas, step e esteira) e musculação, utilizando aparelhos, pesos livres e treinamento funcional (TRX, Bolas, Bosu, elásticos). Cada treino tem a duração em torno de 1 hora, sempre no período da manhã. Na alimentação, a principal mudança foi na gestação. Tive a orientação da nutricionista Roseli Ninomiya. Passei a comer de forma muito mais saudável, incluindo mais grãos e castanhas, a beber mais água e, principalmente, não deixar mais de três horas entre uma refeição e outra. E isso tornou-se hábito pra mim. Essa consciência de como me alimentar e de como meu corpo funciona me ajuda muito a manter bons hábitos alimentares naturalmente. E, se exagero num dia, compenso no outro. Sou humana e tenho meus deslizes”, admite a apresentadora.

Em sua última foto malhando, ela aparece de short-saia e top, deixando o abdômen de fora, mostrando todo seu corpo saudável. Alguns seguidores ficaram impressionados com o corpo da apresentadora e dispararam ‘Que mulher espetacular!’, ou até mesmo ‘Deusa dos nossos domingos’.

Acabou a moleza!!!! Bora @alexrebelo75!!! #helth #fitness #bodyfitness #4.2 #wellness #eliana

Uma foto publicada por Eliana Michaelichen Oficial (@blogdaeliana) em

Ainda orgulhosa do corpo que vem conquistando e a barriga chapada, Eliana fez questão de postar uma montagem de bíquini com a tag ‘taruimnao’, mostrando aos seus seguidores de que mesmo aos 42 anos dá para ter um corpo saudável.

Estava na praia, alguem fez uma foto e postou. E a montagem ficou otima. Adorei!!! Rs #40anos #taruimnao #2016 #vamoquevamo

Uma foto publicada por Eliana Michaelichen Oficial (@blogdaeliana) em

Quer emagrecer e ter um corpo igual da apresentadora e não sabe como começar? Inspire-se na Eliana, siga uma dieta alimentar orientada por um profissional e não desista de levar uma vida saudável! Exige esforço, mas os resultados compensam e a sua saúde agradece. A equipe Specialità Fitness está com você! Qualidade de vida é sempre o melhor caminho!

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